J’ai gardé mes waders en néoprène un matin de canicule juste parce que l’eau me paraissait froide : c’est en remontant sur la berge que j’ai compris ce que mes jambes m’avaient caché

J'ai gardé mes waders en néoprène un matin de canicule juste parce que l'eau me paraissait froide : c'est en remontant sur...

Un matin de canicule, la sensation de fraîcheur autour de mes jambes m’a trompé pendant deux heures. Ce que j’ai découvert en remontant sur la berge révèle un danger méconnu : le néoprène emprisonne la chaleur corporelle même quand l’eau semble froide. Une leçon de thermorégulation qui aurait pu mal finir.

Je buvais de l’eau glacée à chaque coup de chaleur sous la canicule : un vieux pêcheur m’a montré pourquoi les nomades du désert font tout l’inverse

Je buvais de l'eau glacée à chaque coup de chaleur sous la canicule : un vieux pêcheur m'a montré pourquoi les nomades du ...

Sous la canicule, le réflexe de boire de l’eau glacée semble logique mais provoque l’effet inverse : il coupe la sudation naturelle et rechauffe paradoxalement le corps. Les nomades du désert ont su depuis des siècles que boire chaud active la transpiration et refroidit efficacement l’organisme.